Các bệnh lý khác
Các bệnh lý khác

Táo bón lâu ngày có nguy hiểm không và cách điều trị

Táo bón lâu ngày là một vấn đề khá phổ biến đối với nhiều người. Bệnh có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe, đồng thời gây ra nhiều phiền toái trong công việc và cuộc sống thường ngày của người bệnh.
Biên tập bởi Bowtie Việt Nam
Ngày đăng 2022-12-15
Cập nhật ngày 2023-04-26
Nội dung chính
Táo bón lâu ngày (mạn tính) là gì?Nguyên nhân gây táo bón kéo dàiTáo bón lâu ngày có nguy hiểm không?Cách điều trị táo bón kéo dài
Táo bón lâu ngày có nguy hiểm không và cách điều trị

Vậy người bị táo bón lâu ngày có gặp biến chứng nào nguy hiểm không và làm cách nào để điều trị táo bón mạn tính? Mời bạn hãy cùng Bảo hiểm sức khỏe Bowtie giải đáp những thắc mắc này trong bài viết dưới đây.

Táo bón lâu ngày (mạn tính) là gì?

Táo bón là tình trạng đại tiện khó khăn và/hoặc số lần đi đại tiện ít hơn so với bình thường (ít hơn 3 lần mỗi tuần). Một người được xem là bị táo bón lâu ngày (mạn tính) nếu như hiện tượng táo bón kéo dài từ vài tuần cho đến vài tháng, đồng thời có tối thiểu 2 trong số các triệu chứng sau đây:

  • Tần suất đi đại tiện dưới 3 lần một tuần
  • Phân khô cứng hoặc vón cục, có thể gây đau khi đại tiện
  • Mót rặn trong hầu hết các lần đại tiện
  • Cảm giác đi ngoài không hết phân
  • Cảm thấy hậu môn/trực tràng như bị tắc
  • Phải sử dụng thao tác thủ công để giúp việc đại tiện được thuận lợi, ví dụ như dùng tay lấy phân ra khỏi trực tràng
Đọc thêm

    Warning: Illegal string offset 'url' in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99

    Notice: Uninitialized string offset: 0 in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99
  • Táo bón: Tình trạng thường gặp nhưng ít người hiểu rõ

  • Warning: Illegal string offset 'url' in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99

    Notice: Uninitialized string offset: 0 in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99
  • "Truy tìm" nguyên nhân táo bón để có cách hạn chế hiệu quả

Nguyên nhân gây táo bón kéo dài

Mặc dù táo bón mạn tính thường phổ biến hơn ở người lớn tuổi và phụ nữ, tuy nhiên tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

  • Lối sống không lành mạnh: Thiếu hụt chất xơ trong chế độ ăn, uống không đủ nước, lười vận động và thường xuyên nhịn đại tiện là những nguyên nhân thường thấy gây táo bón mạn tính.
  • Một số bệnh lý và bất thường trong cơ thể: Hẹp đại trực tràng/hậu môn, hội chứng ruột kích thích, rối loạn chức năng cơ sàn chậu, rối loạn thần kinh cảm giác ở hậu môn – trực tràng, ung thư đại trực tràng, tắc nghẽn ruột mạn tính, tổn thương tủy sống, bệnh Parkinson, rối loạn nội tiết và chuyển hóa, mang thai… có thể góp phần gây táo bón kéo dài.
  • Thuốc: Tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể gây táo bón kéo dài như thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn beta, thuốc chẹn kênh canxi, thuốc giảm đau…
  • Yếu tố tâm lý: Lo lắng, căng thẳng, trầm cảm hoặc tinh thần không ổn định có thể làm tăng nguy cơ táo bón mạn tính. 
Nguyên nhân gây táo bón lâu ngày
Chế độ ăn ít chất xơ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây táo bón lâu ngày.

Táo bón lâu ngày có nguy hiểm không?

Bị bón lâu ngày không trực tiếp dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, tình trạng táo bón kéo dài mà không được điều trị dứt điểm có thể gây ra nhiều biến chứng tồi tệ, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh, đôi khi còn có thể đe dọa tính mạng. Một số biến chứng có khả năng xảy ra bao gồm:

Đại tiện không tự chủ

Ở những bệnh nhân bị táo bón lâu ngày, lượng phân khô cứng không thể thoát ra ngoài thường tích lũy lại bên trong trực tràng tạo thành khối phân có kích thước lớn. Điều này khiến các cơ ở trực tràng và hậu môn phải giãn căng hơn trong mỗi lần đi đại tiện để cố gắng đẩy chúng ra bên ngoài. Theo thời gian, trương lực cơ có thể bị yếu đi gây rò rỉ phân. Mặt khác, táo bón mạn tính còn có khả năng gây tổn thương các sợi thần kinh ở trực tràng và hậu môn, làm mất đi độ nhạy cảm của các cơ quan này với khối phân, dẫn đến đại tiện mất tự chủ.

Đại tiện không tự chủ ở mức độ nhẹ thường gây khó chịu, ngứa ngáy và tăng nguy cơ viêm nhiễm. Nếu lượng phân bị rò rỉ nhiều hơn và gây cản trở cuộc sống, người bệnh có thể mặc cảm, tự ti dẫn đến trầm cảm nặng. 

Trĩ

Táo bón kéo dài có thể gây ra căng thẳng làm tăng áp lực lên đám rối tĩnh mạch ở vùng trực tràng – hậu môn khiến chúng giãn ra và tạo thành búi trĩ. Ngoài ra, thường xuyên mót rặn khi táo bón cũng góp phần làm cho tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Búi trĩ có thể gây ra nhiều vấn đề cho người bệnh, phổ biến là tình trạng ngứa, đau và chảy máu khi đi đại tiện. 

Đọc thêm

    Warning: Illegal string offset 'url' in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99

    Notice: Uninitialized string offset: 0 in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99
  • Tìm hiểu về trĩ - "nỗi đau" thầm kín của nhiều người

  • Warning: Illegal string offset 'url' in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99

    Notice: Uninitialized string offset: 0 in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99
  • Trĩ ngoại và những điều cần biết

  • Warning: Illegal string offset 'url' in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99

    Notice: Uninitialized string offset: 0 in /bitnami/wordpress/wp-content/themes/bowtie-blog-vietnam/template-parts/post--acf-component.php on line 99
  • Trĩ nội: Búi trĩ hình thành phía trên đường lược

Nứt hậu môn

Chấn thương và rách niêm mạc hậu môn đột ngột trong quá trình đẩy phân cứng ra ngoài có thể tạo thành một hoặc nhiều vết nứt ở hậu môn. Thông thường, vết nứt này nhỏ và có khả năng tự hồi phục. Tuy nhiên, chúng cũng có thể phát triển lớn hơn gây ảnh hưởng đến cơ thắt hậu môn. 

Những vết nứt hậu môn có thể gây chảy máu và dẫn đến cảm giác đau rát vô cùng khó chịu mỗi khi đại tiện. Vì vậy, người bị táo bón lâu ngày và có vết nứt hậu môn thường gặp nhiều khó khăn trong việc đi vệ sinh, khiến tình trạng táo bón có thể trở nên trầm trọng hơn.

Sa nội tạng

Táo bón mạn tính là một yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến sa các cơ quan ở vùng chậu như bàng quang, tử cung, trực tràng và âm đạo. Trong đó, thường gặp nhất là sa trực tràng.

Ứ đọng phân và tắc ruột

Không chỉ gây ra tình trạng đại tiện không tự chủ, sự ứ đọng phân kéo dài trong táo bón mạn tính còn là nguyên nhân dẫn đến tắc ruột. Theo đó, khối phân cứng bị mắc kẹt bên trong ruột với kích thước đủ lớn có thể gây tắc nghẽn đường ruột. Tùy theo mức độ tắc nghẽn mà người bệnh có thể đối mặt với nhiều triệu chứng khác nhau từ nhẹ (đau, nôn mửa) cho tới nghiêm trọng và phải cần đến sự trợ giúp y tế.

Thủng ruột và viêm phúc mạc

Biến chứng nguy hiểm nhất ở những bệnh nhân bị táo bón kéo dài chính là thủng ruột và viêm phúc mạc (lớp màng bao bọc tất cả cơ quan trong ổ bụng và hố chậu). Khi khối phân to cứng bị tác động mạnh có thể chèn ép thành đại tràng gây thiếu máu cục bộ, làm xuất hiện những vết loét ở đại tràng. 

Nếu tình trạng lở loét không được điều trị và có xu hướng ngày càng tiến triển nặng hơn sẽ dẫn đến thủng ruột. Hậu quả cuối cùng là viêm phúc mạc hố chậu với nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời. 

Cách điều trị táo bón kéo dài

Bệnh táo bón lâu ngày có thể được điều trị theo nhiều phương pháp khác nhau dựa vào nguyên nhân và tình trạng cụ thể của mỗi người. Một số cách điều trị thường được sử dụng, bao gồm:

Thay đổi lối sống

Đây là một trong những cách điều trị đầu tiên được bác sĩ khuyến nghị cho bệnh nhân bị táo bón lâu ngày. Trong đó, việc thay đổi lối sống bao gồm:

  • Thay đổi chế độ ăn uống: Uống đủ nước và tăng cường chất xơ vào chế độ ăn mỗi ngày có thể làm mềm phân cũng như tăng trọng lượng phân, giúp chúng dễ dàng bị đẩy ra ngoài. Chất xơ có thể tìm thấy trong nhiều loại trái cây, rau quả tươi, bánh mì đen, ngũ cốc nguyên hạt,… Tuy nhiên, cần lưu ý, lượng chất xơ tăng đột ngột có thể gây đầy hơi và đau bụng. Do đó, bạn nên bổ sung chất xơ ở mức độ vừa phải để hệ tiêu hóa làm quen dần với chế độ ăn mới.
  • Xây dựng thói quen lành mạnh: Luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày không chỉ nâng cao thể trạng mà còn thúc đẩy hoạt động của các cơ bên trong đường ruột, giúp cải thiện táo bón lâu ngày. Đồng thời, để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn nên dành đủ thời gian cho việc đi đại tiện mỗi ngày và đặc biệt là không được nhịn đi vệ sinh. 

Nếu đáp ứng tốt với việc thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày, người bị táo bón kéo dài có thể không cần đến các biện pháp điều trị y tế khác. 

Cách điều trị táo bón lâu ngày
Luyện tập thể dục mỗi ngày là cách hiệu quả để cải thiện táo bón lâu ngày.

Phản hồi sinh học

Phản hồi sinh học là phương pháp điều trị táo bón mạn tính bằng cách luyện tập khả năng thư giãn và siết chặt các cơ ở vùng chậu. Việc thư giãn các cơ sàn chậu vào đúng thời điểm có thể giúp quá trình đi đại tiện được thuận lợi hơn.

Trong phương pháp này, một thiết bị có chức năng đo độ căng cơ được đặt vào trực tràng của người bệnh. Sau đó, chuyên gia trị liệu sẽ hướng dẫn họ thực hiện các bài tập thư giãn – thắt chặt cơ và bắt đầu quan sát hình ảnh được phản hồi từ thiết bị đo. Thông qua đó, các bài tập có thể được điều chỉnh phù hợp để giúp bệnh nhân khắc phục tình trạng táo bón lâu ngày. 

Sử dụng thuốc

Bên cạnh việc thay đổi lối sống và liệu pháp phản hồi sinh học, sử dụng thuốc cũng là phương pháp điều trị phổ biến được áp dụng cho bệnh nhân bị bón lâu ngày. Các loại thuốc thường được sử dụng là:

  • Các thuốc bổ sung chất xơ có thể làm tăng khối lượng của phân và hạn chế tình trạng phân vón cục. 
  • Thuốc nhuận tràng thẩm thấu có khả năng tăng áp suất thẩm thấu nước ở ruột và kích thích nhu động ruột, từ đó giúp phân dễ di chuyển ra bên ngoài.
  • Thuốc nhuận tràng kích thích hoạt động bằng cách kích thích các cơn co thắt nhu động ruột để làm giảm thời gian vận chuyển phân. 
  • Thuốc làm mềm phân hoạt động với cơ chế hút nước từ ruột vào phân để giúp làm ẩm phân.

Phẫu thuật

Phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng ở những bệnh nhân bị táo bón lâu ngày khó chữa do phân vận chuyển chậm qua đại tràng, hẹp trực tràng hoặc khi táo bón có xuất hiện biến chứng tắc nghẽn ruột, sa trực tràng… 

Sau khi các phương pháp điều trị khác không thành công, bệnh nhân có thể được đề nghị cắt bỏ một phần đại tràng để khắc phục các vấn đề bất thường giúp cải thiện tần suất và quá trình đi đại tiện. Phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ đại tràng hiếm khi cần thiết.

Tóm lại, táo bón lâu ngày không phải là một tình trạng nguy hiểm nếu như hiểu được nguyên nhân và có biện pháp xử trí phù hợp. Chính vì vậy, nếu gặp phải các biểu hiện táo bón kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn cách điều trị hiệu quả nhất. Không nên tự ý sử dụng thuốc để tránh làm tình trạng táo bón trở nên tồi tệ hơn.

Chia sẻ
Các thông tin trên được chia sẻ bởi Bowtie Việt Nam. Các nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo. Trong mọi trường hợp, Bowtie không chịu trách nhiệm về bất kỳ tổn thất hoặc thiệt hại nào, dù là trực tiếp hay gián tiếp, liên quan đến việc truy cập và sử dụng nội dung của Bowtie.

Bài viết liên quan

Nhận biết triệu chứng cảm lạnh thông thường Nhận biết triệu chứng cảm lạnh thông thường
Các bệnh lý khác

Nhận biết triệu chứng cảm lạnh thông thường

Nhận biết 11 triệu chứng đái tháo đường type 2 Nhận biết 11 triệu chứng đái tháo đường type 2
Các bệnh lý khác

Nhận biết 11 triệu chứng đái tháo đường type 2

Sốt xuất huyết gây giảm tiểu cầu do đâu? Có nguy hiểm không? Sốt xuất huyết gây giảm tiểu cầu do đâu? Có nguy hiểm không?
Các bệnh lý khác

Sốt xuất huyết gây giảm tiểu cầu do đâu? Có nguy hiểm không?

Các chuyên mục khác

Email

Liên hệ chung
hello@bowtie.com.vn
Liên hệ về truyền thông
media@bowtie.com.vn
Liên hệ hợp tác
partners@bowtie.com.vn

© 2024 Bản quyền thuộc Bowtie Vietnam Company Limited.

Trình duyệt của bạn đã xảy ra lỗi. Để trải nghiệm tốt hơn, vui lòng nâng cấp hoặc thay đổi trình duyệt khác. OK